Tilbud om preppekurs onsdag 29. april 2015 i Liabakken

For de som føler seg usikre på smøring av alpintski og sliping av stålkanter holder vi et enkelt preppekurs i Liabakken onsdag 29/4 kl 1900.

Kurset er først og fremst ment for de som ikke har noe erfaring i kantsliping, eller føler de har lite erfaring med smøring, sikling osv.

Ta med et par ski, samt det du måtte ha av smøreutstyr.

For å vite hvordan vi skal legge det opp vil vi gjerne ha en påmelding i forkant.
Vi regner med å holde på et par timer.

Dersom du vil være med så send en mail på: ole@burmeister.no senest søndag 26/4.

Sesongavslutning og premieutdeling HSIL Alpint 19. mai 2015 18:00

Det blir sesongavslutning med utdeling av premier fra klubbmesterskapet,
tirsdag 19. mai 2015, 18:00 i HSILs klubbhus i Sportsstien 4 på Høybråten.

Klubbmesterskapet stiller med byens høyeste premier!

Det blir kaker og kaffe og brus til barna!

Det blir loddsalg, så husk å ta med kontanter!

Vi er også iår avhengig av at noen baker kake til denne dagen.

Dersom noen har noe å gi bort som kan bli en fin premie i loddsalget,
blir det satt veldig pris på.

Velkommen!

HSILs klubbhus på google maps:

 

Trening i Liabakken 8. og 9. april 2015

Gruppe 5 (og Yasin fra gruppe 3) brukte de fine forholdene i Liabakken til å ha skitrening i vårsola. Vi preppet og saltet og satte to slalomløyper.

Når alle andre alpinbakker har stengt er det greit å ha sin egen bakke å trene i.

2015-04-08 19.26.27
Nypreppet og nysaltet bakke. Arild setter løype, 8. april 2015

2015-04-09 19.13.50
Klar til treningsstart, 9. april 2015

Trening alpint for gruppe 1 og gruppe 2 er slutt for denne sessongen

Hei, vi skriver snart påske og med det så merker vi at barna får andre interesser enn ski så trenerne Nicoline & Henrik har avsluttet for i år.

Vi har lagt bak oss en kort sesong men når vi først kom i gang så ble det bra trøkk over treningene og vi håper alle har hatt en fin sesong hos oss.

Vi har en sesongavslutningstreff på klubbhuset i mai mnd. (kommer egen invitasjon på dette). Her blir det premieutdeling fra klubbmesterskapet og mye annet gøy.

De som trente i gruppe 1 ønsker vi velkomne til gruppe 2-trening neste år og vi håper mange av de i gruppe 2 blir med over i gruppe 3 neste sesong.

Sportslig hilsen
Henning

Velkommen til begynnerkurs i alpint

HSIL Alpints gruppe 1 holder treninger for nybegynnere i Liabakken mandager fra 17:30-19:00.

For å bli med er det bare å fylle ut påmeldingsskjemaet og møte opp.

Det koster kr 800 i gruppeavgift (hsil alpint gruppe 1) og heiskort koster kr 1.000 for et sesongkort (og med det kortet kan de kjøre alle dagene i uka, også når det ikke er trening).

Adresse Liabakken: (Tokerud skole) Inga Bjørnsons vei 1, 0969 Oslo. Se «Hvordan komme seg til Liabakken«.

Liabakken åpner idag klokka 17:00!

Da er Liabakken preppet og klar og venter bare på ivrige skiløpere
liabakken_kvelden_foer_apning_2015

Det bli salg av kort til samme priser som ifjor og det blir som vanlig kakao, kaffe, kvikklunsj og vafler å få kjøpt.

Nybegynnergruppa i Alpint, gruppe 1 har sesongstart 17:30 idag.

Velkommen!

Merk at adkomsten er noe endret på grunn av bygging av ny Tokerud skole!

 

 

Resultater Bentzen Grand Prix 2014

5. november 2014, Været 0°C og lett snø i mål.

Plass Navn Tid
 1.   Kristoffer Mørck Kristiansen  08:10:35
 2.  Glenn Massey  08:30:92
 3.  Arild Kristiansen  08:33:30
 4.  Trine Lise Folvik  09:00:89
 5.  Hans Kristian Lundby  10:30:49
 6.  Joakim Mørck Kristiansen  10:42:26
 7.  Eirik Bang  11:17:74

Resultater Bentzen Grand Prix 2013.

Sammendrag fra Juvasstur nr. 2 (av Anja og Eirik)

Denne helga var vi på samling på Juvass. Vi ankom sent fredag kveld etter 5 lange timer i bil. Da vi kom fram var det bare å pakke ut, legge på sengetøy og legge seg.

juvass bildeLørdag våknet vi tidlig og dro ut på en kort joggetur for å våkne ordentlig. Deretter fulgte frokosten, også bar det oppover til selve alpinbakken. Det var en tåkete morgen der vi bodde, men på vei opp til bakken kom vi over skydekket. Da lå tåken som et teppe over dalen, og vi kunne se soloppgangen. Da vi kom opp til Juvass, måtte vi justere bindinger på nye ski og teste ut nye støvler. Denne dagen sto storslalom på planen, og vi holdt på fra bakken åpnet til den stengte. Da vi kom tilbake til leirskolerommene vi bodde på, var det bare å skifte til treningstøy og møte opp til en liten treningsøkt. Det var ikke så mye, vi tok bare en joggetur og litt styrke. Så, endelig, fikk vi slappet av. Men det varte ikke lenge før alle sammen lekte blindebukk på et av rommene. Etter middag var det løpermøte med alle som var med fra Høybråten og Stovner, der vi diskuterte øvelser og morgendagens aktiviteter. Da løpermøtet var ferdig, ble alle barna pluss Emilie med på et supermorsomt spill som vi kaller for «Mafia». Det spilte vi helt fram til det var leggetid.

juvass 2På søndag var det på ny en liten joggetur/gåtur for å våkne før frokost. Så bar det på ny opp til Juvass. Da hadde vi hinderløype med slalomski. Alle var litt usikre i starten, men det viste seg å være råtøft! Men… Etter omtrent tre turer stoppet heisen. Og den ble stående ganske lenge, så vi gikk inn i kafeteriaen og tok en tidlig lunsj. Vi rakk til og med en runde med «Mafia». Men heldigvis startet heisen igjen til slutt, så vi fikk tross alt kjørt en del turer i hinderløypa. Klokka halv tre satte vi kursen hjemover. Alle sammen stoppet og spiste middag på Biri.

Alt i alt en god, morsom og lærerik helg :)
Skrevet av Anja og Eirik.

Et lite sammendrag fra samlingen på Juvass (skrevet av Maria og Nora)

Juvass 10-12. Oktober 2014

Fredag:
Vi reiste rett etter skolen og hadde en lang biltur foran oss. Da vi kom opp pakket vi ut og la oss. bilde

Lørdag:
Vi sto opp tidlig og tok en kort gåtur før frokost. Etter frokost kjørte vi opp til Juvass. Vi sto klare da heisen åpnet og kjørte frikjøring i storslalåm før lunsj. Etter lunsj byttet vi til slalåm-ski og kjørte «ABC» øvelsene, som vi fikk på mail, og litt frikjøring til slutt. Da heisen stengte dro vi tilbake til hotellet. Der skiftet vi til treningstøy og tok en liten løpetur. Vi spiste senere en god middag, og brukte resten av kvelden til å spille kort, ping pong, se på film og spise litt godteri.
Vi la oss tidlig den kvelden og gledet oss til neste dag.

Søndag:
Vi sto opp tidlig i dag også. Vi tok også i dag en liten gåtur/løpetur før frokost. Så pakket vi ferdig og var i bakken da det åpnet. Før lunsj kjørte vi frikjøring i storslalåm. Vi valgte å spise en litt tidlig lunsj for da vi gikk ut igjen hadde vi bakken nesten for oss selv. Vi kjørte de samme øvelsene som i går, og fikk tid til litt frikjøring i dag også. Vi ga oss like før bakken stengte og startet på hjemveien.
På vei hjem spiste vi felles middag på en god gammeldags veikro.

Vi kjørte ikke porter noen av dagene, og selvom det kanskje var det de fleste hadde mest lyst til, så følte vi at vi fikk mye ut av å ikke gjøre dette. Nå gleder vi oss VELDIG til neste helg og at sesongen skal starte for fullt!

– Nora og Maria
juvass2

Tobias Knudsen fra HSIL kretsmester i Storslalom

Søndag 9. mars 2014 ble Tobias Knudsen fra Høybråten & Stovner Alpint, Oslo Kretsmester i Storslalåm årsklasse 16 år, rennet gikk i Wyllerløypa.

Tobias har hatt en flott sesong med mange gode resultater, men kretsmester er årsbeste resultat.

Samtidig med kretsmesterskapet, ble han seedet til pulje 1 i Hovedlands (NM) i Oppdal til uken.

Tobias reiser til Hovedlandsrennet i Oppdal for å representere HSIL og Oslo skikrets i Utfor, Super G, Superkombinasjon, Storslalåm og Slalåm.

Vi i HSIL ønsker han lykke til i Hovedlands!

Beskjert bilde
Tobias Knudsen i farta (bilde gjengitt med tillatelse av Terje og Mona Knudsen)

Tobias på pallen (kretsmester)
Tobias Knudsen på pallen, kretsmester 16 år 2014, Oslo skikrets (bilde gjengitt med tillatelse av Terje og Mona Knudsen)

Oppsummering fra landsfinalen/telenorlekene 2015

Da er årets landsfinale over og vi kan ta en oppsummering.

Resultatene fra rennene, kan man finne her.

Jentene som er med iår, dvs. Maria, Nora og Anja, var også med i landsfinalen på Hafjell ifjor og årets konkurranse har vært en mye bedre opplevelse for alle tre. Ifjor ble det noen trøstekakaoer på Lodgen i Hafjell, men det har ikke vært nødvendig i år.

For alle tre jentene ble det plasseringer mye lengre opp i alle tre øvelsene enn i året før, og ikke minst: de kom seg i mål i flere øvelser. Det ble noen utkjøringer i år også, men sånn er alpinsporten; det er bare å legge dem bak seg og sikte mot neste konkurranse.

Årets beste plassering er Noras kjempefine 29.-plass i slalåmen søndag 22. mars 2015.  Det er blant de 30 beste og kjempebra.

Plasseringene for våre løpere, er:

Gren Løper Plassering Plassering 1. omgang
Super-G Anja 42
Maria 74
Nora DNF
Eirik 100
Storslalåm Nora 51  57
Anja 52  60
Maria 65  77
Eirik DNF
Slalåm Nora 29  24
Anja 52  60
Maria 65  68
Eirik DNF

Det var langt å reise, men når man først kom fram, så var det et veldig bra arrangement med videostreaming og live-timing slik at de hjemme kunne følge med.

De hadde også veldig fine premier:

Fine premier i Landsfinalen 2015 (Foto: Trine Lise Folvik 20. mars 2015)
Fine premier i Landsfinalen 2015 (Foto: Trine Lise Folvik 20. mars 2015)

Super-G-trening på Landsfinalen 2015

For en oppsummering av Landsfinalen 2015, se: Oppsummering fra landsfinalen/telenorlekene 2015.

Oppdatering: Det er lagt opp videostreaming fra målgang med lyd fra speakeren

Det er også lagt opp live-timing fra rennene.

Da er fire U14-løpere fra HSIL (Maria, Nora, Anja og Eirik) på plass sammen med trener Kim, i Landsifinalen/Telenor-lekene 2015 og igang med Super-G-treningen.

Målgang Super-G Landsfinalen 2014 i Bardu. Bildet er tatt under trening på torsdag 19. mars.
Målgang Super-G Landsfinalen 2014 i Bardu.
Bildet er tatt under trening på torsdag 19. mars.
Anja fra gruppe 5 er fornøyd etter å ha kjørt en treningsomgang i gruppe 5.
Anja fra gruppe 5 er fornøyd etter å ha kjørt en treningsomgang i Super-G.

Imorgen er det alvor, og da kan Super-G-konkurransen følges på Live-timing (jentene starter 09:00 og guttenes konkurranse starter noe senere).

Her er en gjennomkjøring av løypa de skal kjøre i Super-G: